Инструменты тренера

Упражнения по баскетболу в одной базе для всего тренерского штаба

Все упражнения — в одной базе с поиском: видео, схема, возраст и инвентарь. Тренеру достаточно нескольких секунд, чтобы найти нужное, а игрок повторит упражнение дома.

База упражнений по баскетболу SpotBasket на планшете во время детской тренировки
Коротко

SpotBasket «База упражнений» — это общий каталог упражнений клуба в SpotBasket OS. Каждая карточка хранит описание, категорию, сложность, возраст, количество игроков, длительность, инвентарь, теги, видео и схему-превью. Тренеры находят упражнения поиском и фильтрами, привязывают к ним комбинации с тактической доски и открывают нужные упражнения игрокам и родителям.

Что умеет

Видео к каждому упражнению

Вставьте ссылку на YouTube или прямую ссылку либо загрузите видео до 1 ГБ — оно будет конвертировано для плавного воспроизведения.

Уровни и возраст

Отметьте уровень — начальный, средний или продвинутый — и задайте возраст, чтобы баскетбольные упражнения для детей легко отделялись от взрослых.

Условия проведения

Укажите длительность, минимальное и максимальное число игроков и нужный инвентарь: мячи, фишки, манишки.

Категории и теги

Группируйте упражнения по категориям и отмечайте тегами — броски, ведение, защита, — чтобы быстро фильтровать.

Схемы и комбинации

Загрузите изображение как схему упражнения и прикрепите анимированные комбинации с тактической доски.

Доступ для игроков

Откройте доступ игрокам, и спортсмены с родителями увидят упражнения в своём аккаунте и смогут заниматься дома.

Соберите

Что должно быть в базе упражнений по баскетболу?

Хорошая база упражнений отвечает на вопросы, которые тренер задаёт себе перед тренировкой: что развивает упражнение, сколько оно длится, сколько нужно игроков и какой инвентарь выставить. SpotBasket OS хранит всё это в одной карточке вместе с описанием, категорией и уровнем сложности, поэтому помощник тренера проведёт упражнение без отдельного инструктажа. Для СДЮШОР и клубов Минска, Гомеля, Бреста, Гродно, Витебска и Могилёва это ещё и способ сохранить методику, когда меняются тренеры.

Младшим игрокам больше всего помогает видео. Добавьте ссылку на YouTube или загрузите собственный ролик — он проигрывается прямо в карточке упражнения. Схема-изображение и прикреплённая комбинация с тактической доски делают упражнение понятным: игрок смотрит, разбирается и повторяет.

  • Название, описание, категория и сложность
  • Длительность, возраст и число игроков
  • Список инвентаря и теги
  • Видео, схема и связанные комбинации
Карточка упражнения по баскетболу в SpotBasket OS с видео, схемой, возрастом и инвентарём
Найдите

Баскетбольные упражнения для детей по возрасту и уровню

Детям нужна иная прогрессия упражнений, чем старшим юношам. Отфильтруйте базу по категории, сложности и языку или найдите упражнение по названию и тегу — получится короткий список под конкретную группу. Тренер U10 подбирает ведение начального уровня, тренер старшей группы — броски продвинутого.

База принадлежит клубу, а не одному тренеру, поэтому она растёт по мере того, как штаб добавляет упражнения. Новые тренеры начинают с той же методики, что и все, а упражнение, которое хорошо работает в одной группе, используется во всей школе. Упражнения, созданные на одном языке, можно продублировать на английский, испанский или русский.

Фильтр баскетбольных упражнений для детей по сложности и категории в базе SpotBasket
Свяжите

От базы упражнений к тренировкам и домашним заданиям

Упражнения — это строительные блоки всего остального в SpotBasket OS. Добавьте их в тренировку в разделе планирования с минутами, подходами, повторениями и отдыхом, прикрепите анимированные комбинации с тактической доски — и карточка упражнения с видео и схемой попадёт в каждый конспект, где она используется. Измените упражнение один раз, и изменения увидят все планы.

Настройки доступа определяют, кто видит каждое упражнение. Пока вы проверяете новое упражнение, оно видно только тренерам; затем откройте доступ игрокам, и спортсмены с родителями увидят его в своём аккаунте. Упражнения на броски и ведение отлично подходят для домашних заданий: игрок, посмотревший видео дома, приходит на тренировку, уже зная схему.

  • Упражнения наполняют конспекты в планировании тренировок
  • Комбинации с тактической доски прикреплены к упражнениям
  • Раздельный доступ для тренеров и для игроков с родителями

Разрозненные заметки против базы упражнений SpotBasket

Без SpotBasket OSС SpotBasket OS
Хранение упражненийБлокноты, закладки и сохранённые видео в личных телефонахОдна база клуба, каждое упражнение — в структурированной карточке
Подбор упражнений для группыПо памяти и наугадФильтры по сложности, категории, тегам и языку
Объяснение упражненияТренер показывает его на каждой тренировкеВидео и схема на странице упражнения
Ввод нового тренераНеделями ходит за опытным коллегойДоступ к той же базе с первого дня
Домашние задания игрокамСсылки на YouTube, отправленные по однойУпражнения, открытые в аккаунте игрока

Как начать

  1. 01

    Зарегистрируйтесь бесплатно

    Зарегистрируйте аккаунт SpotBasket OS на app.spotbasket.by и добавьте в него своих тренеров.

  2. 02

    Настройте категории

    Создайте категории, принятые в вашей школе: броски, ведение, защита, ОФП.

  3. 03

    Добавьте упражнения

    Заполните детали, прикрепите видео и схему и отметьте каждое упражнение тегами, чтобы его было легко найти.

  4. 04

    Используйте и делитесь

    Добавляйте упражнения в тренировки, прикрепляйте комбинации и открывайте игрокам то, что стоит отработать дома.

Частые вопросы

Какое приложение с упражнениями по баскетболу выбрать тренеру?

+

Удобнее всего приложение, в котором весь тренерский штаб планирует тренировки. База упражнений SpotBasket собирает упражнения с видео, схемами, уровнями и инвентарём в один каталог с поиском и связывает их с тренировками, комбинациями и составом — упражнения становятся частью работы клуба, а не ещё одним приложением.

Можно ли загружать свои видео упражнений?

+

Да. SpotBasket OS принимает файлы до 1 ГБ и автоматически конвертирует их для потокового воспроизведения; статус обработки виден на странице упражнения. Вместо загрузки можно вставить ссылку на YouTube — система распознает её сама — или прямую ссылку на видеофайл.

Как систематизировать баскетбольные упражнения для детей?

+

По возрасту, сложности и навыку. У каждого упражнения в SpotBasket OS есть возрастной диапазон «от — до», уровень (начальный, средний, продвинутый) и теги вроде «ведение» или «броски». Фильтр по этим полям помогает собрать тренировку, подходящую возрасту конкретной группы.

Могут ли игроки смотреть упражнения дома?

+

Да, если открыть упражнению доступ для игроков. Тогда оно появляется в аккаунте игрока SpotBasket OS с видео и описанием, и родители тоже могут его открыть. Упражнения без доступа для игроков видны только тренерскому штабу.

Можно ли добавлять упражнения на броски и ведение со схемами?

+

Да, у каждого упражнения может быть изображение-схема и связанные комбинации. Загрузите рисунок как превью упражнения или соберите упражнение на тактической доске с игроками, фишками и линиями движения и прикрепите его. Тренер увидит анимированную схему рядом с описанием упражнения.

Общая ли база упражнений для всех тренеров и филиалов?

+

Да, база упражнений принадлежит клубу, поэтому каждый тренер с доступом видит одни и те же упражнения. Клубы с несколькими залами используют одну базу везде — методика остаётся единой, а каждый тренер по ходу работы добавляет новые упражнения.

Демонстрация

Посмотрите SpotBasket OS на задачах вашей школы

Расскажите, как устроена работа сейчас. За 30 минут покажем нужные вам модули: группы, расписание, абонементы и оплаты, развитие игроков, инструменты тренера.

  • Живая демонстрация 30 минут
  • Настроим под ваши группы и абонементы
  • Старт бесплатно, без карты